מכון חיבורים לטיפול בדיכאון וחרדה
שמים סוף לחרדה!
מכון חיבורים מתמחה בטיפול בחרדה ובדיכאון בשיטות טיפול ממוקדות, בדגש על טיפול בCBT - טיפול קוגניטיבי התנהגותי
טיפול קוגניטיבי התנהגותי הינו טיפול קצר מועד המשמשמ כטיפול מושלם בחרדה ודיכאון. בסוג טיפול זה מתמקדים בהווה ופחות בעבר. המטרה היא לאתר דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים, לנטרל אותם וליצור במקומם דפוסים חדשים וחיוביים באמצעות תרגול בטיפול ובבית.
שינוי דפוסי החשיבה מובילים לביטחון עצמי גבוה, מפחיתים את הצורך בשליטה ומחזירים את תדירות המחשבות השליליות לנרמת הנורמה.
לטיפול קוגניטיבי בחרדה יתרונות רבים ומגוונים, ניתן לקרוא על כך כאן
 |
 |
מכון חיבורים הינו המוביל בארץ לטיפולים פסיכולוגיים ממוקדים לסוגי חרדות שונים ולהתקפי חרדה.
צור קשר היום ותוכל להשתחרר מהחרדה יותר מהר שדמיינת
